休日の過ごし方

日曜日だった昨日、娘と一緒に初めてジムへ行きました。
エアロバイクなど、たった1時間程度の運動で疲れた～!!
でも、インストラクターの方に
翌日に疲れが残らない方法を教えてもらったらホント!!
朝からスッキリいい気分です。

今日も定休日。
コトコト市に向けて、エプロンやバッグ、コースターなど
少しずつ作成しています。
よーし！終わったら今日もジムへ行っちゃおうかな。
なんて、明日になったらドッと疲れが出たりして･･･

ミシンをしながら聴いているのはこちら。
THAMIIさんのBEACH　SOUND３です。
もうコレを聴かないとイライラしちゃうくらい（笑）

完全に中毒だな･･･。